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也说NLP的学习方法

NLP 惟瑞居士 评论

在继续漫谈一下关于NLP的学习,一般大家都是从李中莹的《重塑心灵》开始的,这本书也是我推荐的入门书籍之一(如果要知道我曾经推荐过的书籍,可以百度【NLP阅读顺序】) 这本书算是浅显易懂的介绍了一些NLP当中存在的概念,说了“NLP里面有什么,这些东西是

在继续漫谈一下关于NLP的学习,一般大家都是从李中莹的《重塑心灵》开始的,这本书也是我推荐的入门书籍之一(如果要知道我曾经推荐过的书籍,可以百度【NLP阅读顺序】)

这本书算是浅显易懂的介绍了一些NLP当中存在的概念,说了“NLP里面有什么,这些东西是什么,有哪些作用” 可是,如同已知市面当中NLP一样,它们都似乎忽略了,或是回避了一个所有NLP学习者甚至从业者会产生的疑惑,“那些不能使用图像思考的人该怎么整?” 我经常会问我身边的朋友,包括刚进入我的心灵魔法课堂的学员一个问题:“你闭上眼睛能看到图像吗?” 我得到的答案通常分为了两类,能或不能。而NLP当中的大量技巧,都是建立人们拥有图像思考的基础之上的。当然,你也可以现在问问自己,你能不能在脑海里面看到图像,就好像你眼前就有个电影屏幕或是电视屏幕或是电脑屏幕。要问答这个问题,具备图像思维的人可以轻松回答,但是不具备的人,他们会产生疑惑,会说:“你是说脑海里面想事情吗?” 一般回答这句话的人,之所以产生疑惑,是由于他们的经验和那个提问的描述有点不匹配以及违和。因为“能不能在脑海里面看到图像”这句话里面的关键词是“看到”,而那些不能产生图像的人,更多的是“想到”,使用想到这个词才能吻合他们的经验。

当然,这里面有些是更细化的,有些曾经的学员告诉我说,他是白天只能想到,但是在入睡之前的那一刻,就可以“看到”,像这种学员,他们也将会在NLP的使用上产生相当大的困难和疑惑。

正如刚刚所说的,NLP当中的大量技巧,如果你不能自由的操作自己脑海里面的图像,这些技巧对你来说根本就是没用的,甚至说,你可能同样无法理解它在说什么东西。例如:【次感元技术】【挥去法】【时间线】【心锚】【二阶视触抽离】当然还有很多人创造的这些技术你更是无能为力,例如李中莹的【NLP简快疗法】当中的各种方法。如果你暂时没有具备图像思维,你将亲自验证这些现象。

有人问我,我是如何发现这些的?是不是如果我没有图像思维,NLP就与我无缘了??这些想法,也是我多年前遭受了挫败产生的想法,我觉得这么好的一门学问,我偏偏用不了!!我还有那么多的困扰,方法就在眼前了却发现自己阳痿!我甚至无法理解,对方那种有图像的世界是怎么样的,我只能假想他们正在对着屏幕。

虽然当时,我非常挫败,可是现在我却有了另外一个角度去想这件事,既然上帝关了那扇窗,上帝也将开启一扇门。由于图像思维的限制,我对语言的敏锐程度反而得到极大提升,而且,除了NLP的知识,我特了解了很多其他方面的知识,例如哲学类语言学类,以及一些其它心理流派,例如认知行为疗法,家庭系统排列,隐喻疗法,叙述疗法等等。这些东西,不仅弥补了一些不足,反而对NLP的理解更加客观和深刻。例如NLP的思想其实和某一哲学流派直接吻合。如果要给一些学习心理学的人一些建议,我的建议是,在众多学派里面,如果你想挑选一个入门,请选择NLP作为你的起步,当然,前提是,除了那些看似牛逼的技巧外,你必须真正的深刻的领会NLP的核心思想。

如果你想升华你的技能,你不能仅仅局限在NLP当中。之所以让入门者选择NLP起步,绝对不仅仅是因为NLP的那些技巧,那些技巧当你领会了NLP之后一点都不重要,因为你自己就可以创造无数的技巧出来。重要的是,nlp的核心世界观,以模型为主的世界观,它假设地图(模型)不等于疆域。而,这点刚好是NLP受到众多指责的地方,说NLP是门没有心的学问。

在这里我必须要针对这个指责,做出我一些我认为是很重要的辩护。老子在道德经当中提到【.三十辐,共一毂,当其无,有车之用。埏埴以为器,当其无,有器之用。凿户牖以为室,当其无,有室之用。故有之以为利,无之以为用】我想读过道德经的人都知道,老子的意思简单粗暴点归纳,就是“之所以你家可以住人,是因为住人的地方是空出来的。” 如果不是运用老子这个权威人物来为NLP辩护的话,那么我再举另外一个例子。在人们学习语言的过程中,我们只需要了解一定的词汇,然后了解基本的语法规则,剩下来的,人们要说些什么话,他们有足够的空间自由发挥。如果社会中有要求,必须限制人们使用一些敏感词,说一些违心的话和套话,那么留下来的空间就会减少,不能最大限度的自由说话。

我想,这足够说明,NLP虽然没“心”,但是这正好留下了人们足够的空间,给人们去添砖加瓦自由利用,而不是限制你自身。而这个原因,也是我为什么要推荐入门者去用NLP作为你的起步的原因,它的方法论让你加入进来的东西不会容易有冲突,更不会被占满。设想如果你是个鬼神论者或弗洛伊德粉丝,你做心理咨询,你的世界观被局限在了他们的世界观里,而这个世界观一旦无法和别人的世界观相容,就产生了矛盾。


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